教学沙龙10：科学瑜伽——你身体里的这根柱子还好吗

6月12日下午，由教师发展中心主办、体育中心承办的第十期教学沙龙在明德楼三楼东侧科学瑜伽室进行，这也是本年度最后一期教学沙龙活动。来自各院系、各部门的近30名教职工纷纷积极报名参加“科学瑜伽”。此次沙龙的主持人是体育中心副主任马德厚副教授，之后则由体育中心瑜伽俱乐部主任孙焕梅老师为我们解说和展示了“科学瑜伽”的理念和宗旨。

马德厚副主任为大家介绍开展“科学瑜伽”沙龙的初衷

孙焕梅老师为大家介绍“科学瑜伽”的理念

体育中心此次推出的“科学瑜伽”与普通的瑜伽有很大区别，同时，科学瑜伽现在不仅仅是学校俱乐部的一项活动，也已经逐步进入课堂，成为学生新兴的选课热门。“科学瑜伽”的理念是为了让教师和学生通过瑜伽能使身体变得更灵活，协调性也变得更好，为学习其它体育项目打好基础，进而提高身体素质的全面发展。

体育中心秉持着“团结深化友谊, 拼搏铸就辉煌”的宗旨，为我们带的这一场别开生面的教学沙龙为我校本年度教学沙龙活动画上了圆满的句号。

文/图 教师发展中心

体育中心

2020年6月12日